四神排骨汤

四神炖猪肚或猪肠可口而可常用,开脾胃利小便,加点米酒或米酒头,其味迷人。也可炖排骨或瘦肉不但健康身体,健脾固胃,更可增加体力。

蕃茄排骨汤 (电锅版)

冷冷的阴雨天,先喝个汤暖暖胃吧~蕃茄的微酸,很开胃~番茄多加炒的动作,满满茄红素,汤头更浓郁~ 欢迎来《188懒人料理》粉丝团,一起分享料理心得~

洋葱蛤蜊浓汤~有壳版 {露营OK}

蛤蜊除了煮姜丝清汤,更可以煮西式浓汤呦! 是吃意大利面或面包时,很棒的搭档。 装在浅汤盘中可以当正式餐点, 装在杯子中,就搭配早餐轻食, 是很随和的汤品咧! ^^

药膳牛蒡排骨汤

很家常的牛蒡排骨汤,加入少许中药整个汤头丰富了起来~ 炖煮的时候满屋的牛蒡味和着中药香⋯一点都不冲突~ 要食用时再加少许米酒,喝起来简直让眼睛《为之一亮》~ 怎么可以这么好喝~~~ 欢迎逛逛我的粉丝页,请搜索FB《庄脚人ㄟ灶咖》有问题留言我会尽快回复~

黑豆雪梨排骨汤

天冷,过敏干咳,滋补养生的《黑豆雪梨排骨汤》给家人补补,黑豆营养价值丰富,不只当食材,它能补肾、养生,可说药食两相宜。 料理全文

超简单蛤蜊鸡汤

觉得一直只有煮蛤蜊汤有点无聊,加了鸡肉一起炖煮,好吃又好喝!

【清炖鸡汤】

过年前又会有冷气团来报到!! 肯定有不少人,想来碗热热的清汤, 暖暖心头的寒意以及补补虚寒的身子…. ※文献有记载,鸡肉有温和补气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 冬季的冷天,让我们用铸铁锅来炖煮一家人的清炖鸡汤吧!!

土耳其番茄浓汤

寒冬里喝上一碗热热的浓汤,全身都会暖和起来,令人感到幸福。今天就做了一种土耳其的家常番茄浓汤,上面放上起司,边吃边拉丝,酸咸的滋味,加上起司的浓郁,非常好喝哦,做法也简单,冬天补充满满的茄红素,驱寒又营养,有空试试吧~