蘑菇马铃薯玉米浓汤
利用马铃薯原本的淀粉,让浓汤有浓稠的作用。 食材配料煸香后,再加入鲜奶或鲜奶油,奶香浓郁,汤底滑顺。 喜欢 [摩斯汉堡]鲜菇浓汤,的朋友也可以试做这道“马铃薯蘑菇浓汤”。 早餐烤几片吐司或法国面包,沙拉当配菜,和这道蘑菇浓汤搭配在一起!非常合拍…… 这道汤品,一定会是小朋友的最爱!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备1100cc高汤,或清水。 这份食谱中我是用鸡骨高汤! 📌鸡骨洗净,放进冷水里开始川烫至滚。取出,将杂质冲洗干净,再取一锅清水,将洗好的鸡骨放入,大火煮滚后转小火熬煮45~60分钟。 或者直接用万用压力锅熬煮也可以。 熬煮完成,直接滤出高汤即可使用! - 第二步:
洋葱切小丁 蘑菇一部份切小丁,一部份切片。 马铃薯切丁 📌(如果想加速熟成,可以将马铃薯丁先蒸一下,之后可以缩短烹调时间)。 📌蘑菇切小丁是因为方便之后打浓汤。 如果想全部切丁或切片,就依自己的喜好都可以! - 第三步:
热锅先放入一部份奶油,待奶油融化。 (锅不能太热,奶油容易焦掉) 📌剩下一部份的奶油,可以留在(步骤6)用。 - 第四步:
待奶油融化放入洋葱,炒至洋葱变透明。 有时间的话,最好能炒至变焦糖色 (这样煮出来的浓汤会更香)。 📌待洋葱软化,可以加点水进去炒,帮助洋葱变焦糖色! - 第五步:
待洋葱软化变透明,接着放入蘑菇丁炒香 炒香后,可以先倒进高汤中。 - 第六步:
接着再加一点奶油,炒香马铃薯丁、蘑菇片和玉米粒。 炒好可以先盛出一部份,最后再加入到浓汤里。 这样可以吃的到食材颗粒,让浓汤增添口感。 📝也可以再加一些鸿禧菇或是其他菇类进去,就是--[鲜菇浓汤]。 📝上述步骤的蘑菇片,不用全放下去炒,可以留一部份备用,(详见步骤9)! - 第七步:
1、将(步骤6)炒香的洋葱、蘑菇、玉米粒……等配料先盛出一部份,倒进高汤中,接着将汤和马铃薯……等配料一起煮至鬆软。 📝这样之后会比较好打成浓汤状,让浓汤更细緻! 2、接着用调理棒或调理机、果汁机打成浓汤状。 📌若使用果汁机或调理机搅打,要先将汤料放凉再打,热气才不容易喷溅造成危险。 - 第八步:
将汤料打成浓汤状之后,可以将刚刚 (步骤6)中,炒香剩下的一部份配料,加进浓汤里一起煮滚。 这时可以加盐调味。 📌记得浓汤 边煮要边搅拌,因为有马铃薯淀粉容易沉淀沾锅焦底。 - 第九步:
最后可以将(步骤6)留下的一部份蘑菇片,和蒜末炒香至蘑菇上色,最后再加进汤里增加香味层次! 我习惯最后留一部份蘑菇片和蒜末干炒,(或再加一点点的油)炒至上色,香味会更浓郁! 📌这个步骤,可以依照自己的习惯决定是否要省略。 如果觉得麻烦,也可以在(步骤6)时,就一起炒香,再放进汤里。 - 第十步:
最后加进150~200cc的鲜奶油。 或者全改成鲜奶也可以! 📌或者,也可以将鲜奶油的量减少一点,然后兑一些鲜奶进去,依自己口味斟酌添加! (因为我喜欢奶香味浓郁一点),所以,这边我都是直接添加鲜奶油进去。 - 第十一步:
汤浓郁料实在的,马铃薯蘑菇玉米浓汤上桌! - 第十二步:
➡因为小朋友爱吃,这次我多加了玉米粒进去! 📌其实只要有以下几样基本食材:马铃薯、洋葱、蘑菇、培根、鲜奶油(or鲜奶)然后确实煸炒至香气出来! 就会是一道好喝、又成功的蘑菇浓汤了。 至于加什么配料,就照自家喜好都可以! 之前我也试过加入鸡蓉一起煮,也不错! 小孩一定会喜欢的!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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