腌冬瓜鲍鱼菇凤梨鸡汤
腌冬瓜鲍鱼菇凤梨鸡汤，新创作的鸡汤食谱，我老公很喜欢！腌冬瓜是妈妈自己做的从台湾寄过来的，只要两小块就可以滋味无穷煮上一大锅！谢谢妈咪的爱心！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
预备材料，鸡腿解冻洗净备用。
- 第二步：
预备4Qt的水, 将亁货鲍鱼菇泡开备用。
- 第三步：
将凤梨罐头的水分一併倒入锅中，将罐头切成小块，也将腌渍冬瓜切成小块，冬瓜块先倒进锅中。
- 第四步：
鲍鱼菇泡开之后，开火将水滚熟开之后，再将鸡腿放入锅中，先煮滚5分钟，之后再关火加盖闷1小时（或者是直接滚煮连续15分钟）。凤梨小切块和鸡腿同时放进去。
- 第五步：
加入香菜之后，上桌享用。
- 第六步：
变化版本：加上青菜和面条，就成了美味丰富的一餐！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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