洋葱蛋花汤

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
icook 1526 阅读

材料单

  1. 1/4颗洋葱
  2. 一颗鸡蛋
  3. 800ml水
  4. 一小匙酱油
  5. 些许盐
  6. 些许味精
  7. 些许白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    {材料准备} 洋葱洗净切成粒,鸡蛋打成蛋液。
  2. 第二步:
    煮一锅水,水中放入洋葱粒,水滚后转小火再煮三分钟,加进 [调料] 拌匀,倒入蛋液,用筷子滑散成蛋花即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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