猪肚四神汤
四神汤里头有薏仁和莲子是养颜的圣品，喝起来的味道有别于一般中药汤品有浓郁的中药味，是很多女孩儿的最爱!!除了炖猪肚也可以炖排骨
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先切猪肚处理干净川烫过一次。切成片状，加水(约4-5碗)放到电锅里蒸熟(外锅一杯水) - 第二步：
炖煮过后的猪肚水如果不喜欢内臟味道太浓郁，可以倒掉，另外装新水与猪肚和四神汤药包一起炖煮(外锅一杯水)，电锅跳起后闷30分钟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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