简易手作汤圆
只要三样食材
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
糯米粉加水拌至不黏手 取一小块放入水煮浮起拌入原本糯米糰 红汤圆则在拌入粿粹后一起加入少许红色色素 蒸熟地瓜也一同拌入糯米糰 三种口味做完约一小时 非常快速又简易唷
- 第二步：
煮至汤圆浮起 倒入冰牛奶 不甜不腻 嘟嘟好
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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