黑糖姜汁银耳汤圆

黑糖姜汁当底,桂圆红枣提味,再佐以银耳增加口感,一碗丰富的小汤圆甜品正适合在冷冷的冬天当宵夜呢! 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页
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材料单

  1. 30-40颗小汤圆
  2. 适量(干)白木耳
  3. 适量黑糖
  4. 4-5片姜片(老姜)
  5. 4-5颗红枣
  6. 4-5颗桂圆
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把干的白木耳泡水泡软后切小段备用
    黑糖姜汁银耳汤圆的加工步骤
  2. 第二步:
    起一锅热水煮小汤圆,煮到全部浮起来就OK,捞出放到碗里备用
    黑糖姜汁银耳汤圆的加工步骤
  3. 第三步:
    另外煮一锅水,放进黑糖块、姜片、白木耳、红枣、桂圆,煮滚后关小火再煮约5分钟就可以
    黑糖姜汁银耳汤圆的加工步骤
  4. 第四步:
    将3倒入碗里,加上煮好的小汤圆就可以享用啰!
    黑糖姜汁银耳汤圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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