『免浸泡』史上无敌简单~~紫米红豆汤~~
手脚冰冷 ~ 又碰到小红来访~~~手握着一碗男友煮的『紫米红豆汤』~~~ 从手心暖到心底唷！ 快来试试小e研发~~~史上无敌简单~~免浸泡版~~~『红豆紫米』甜汤~~~简单到爆~~简单到连我男友都会喔~~~ 免浸泡~~二步骤就完成！
1457 阅读
17 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
红豆、紫米洗净，放入萃取锅内，设定3小时炖煮。
- 第二步：
时间到后，加入黑糖即可盛盘享用。
- 第三步：
汆烫个芝麻汤圆放入，漂亮又可口^^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复