日本だんご🍡豆腐汤圆

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
icook 2136 阅读

材料单

  1. 150g糯米粉
  2. 200g豆腐
  3. 适量抹茶粉
  4. 适量可可粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    混合糯米粉+豆腐, 揉成团, 分三等分 其一加抹茶粉 其二加可可粉(会变较干, 视情况加一点点水) 揉成汤圆形状
  2. 第二步:
    煮滚一锅水, 放入汤圆, 待浮起即可捞起。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
照片为汤圆配豆浆及玉米。
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