酥皮汤圆(气炸料理)
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
2212 阅读
116 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取出一片酥皮,切出四个三角形 - 第二步:
微退冰的酥皮有延展性,把汤圆包入,衔接处要捏密实,气炸180度17分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢酥皮的话可以一片分成两等份,比较好包~但热量高请斟酌啊!
发表评论 取消回复