蛋黄酥红豆月饼
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蛋黄退冰后洗干净,沥干,喷点少许米酒在上面去腥,放入烤箱先烤160度5-6分钟,不用烤太久不然会太干硬,备用。 - 第二步:
(油皮)中筋面粉+奶油+糖,先拌匀,会有点颗粒感。 - 第三步:
再加入水,拌匀。 - 第四步:
直到面粉完全吸收后呈现光滑,包上保鲜膜等15分钟,备用。 - 第五步:
(油酥)面粉+奶油拌匀。 - 第六步:
直到面粉完全搅拌均匀即可,备用。 - 第七步:
(馅)平均一颗30g把红豆馅分20颗揉圆,备用。(通常是豆沙馅,因为买错只好用红豆,内陷依个人喜好) - 第八步:
油皮(20g)跟油酥(15g)各别揉出20颗,大小要一致。 - 第九步:
再来就是先把油皮桿圆包着油酥。 - 第十步:
包好,备用,静置10分钟。 - 第十一步:
时间到桿面皮,先用手掌轻压一下再桿会比较好用(个人习惯) - 第十二步:
再把桿好的面皮由上往下滚成这样,静置10分钟。 - 第十三步:
(包馅)等待的时间就先把蛋黄包起来,备用。 - 第十四步:
油皮时间到后在反方向再滚一次,这次可以滚长一点。 - 第十五步:
再来步骤一样,滚成这样(这是步骤12的图,因为忘了拍),静置10分钟,备用。 - 第十六步:
时间到后就开始包馅了,先压旁边集中缩小范围,再来倒过来桿(会比较圆比较好包) - 第十七步:
很圆。 - 第十八步:
开始包馅料啰。 - 第十九步:
包好后,上面涂上一层蛋黄液,在撒些芝麻,进烤箱预热200度20-30分钟(如果烤箱太小可以放在中间位置,如果较大就放在第一层,因为上面温度要比下面热,如果烤箱没有设定上下火的就这样放,有控温的话就是上火200度下火180度) - 第二十步:
完成!烤完不用马上拿出来,我是等五分钟后才拿出来放凉的。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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