宝宝西瓜酥
最近都被蛋黄酥和芋头酥洗版,有朋友传了张西瓜酥的照片给我,想不到今年的西瓜在烘焙界还真红耶!今天起了个大早趁小人儿熟睡时赶紧制作,一样是少油少糖无色素,小人儿也能大口吃哟^ω^ 更多小人儿的创意料理都在~ 【Locamami生活趣】欢迎来逛逛哟!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将地瓜泥和黑芝麻粒拌匀后分割成12份 - 第二步:
《油皮》将面粉,糖和奶油放入钢盆中搓匀后加入水揉匀,鬆弛后分割成12份 《油酥》将面粉和奶油用手揉匀后分割成12份并捏成团 《绿油皮》将面粉,糖和奶油放入钢盆中搓匀后加入蔬菜泥揉匀,鬆弛后分割成12份 - 第三步:
将油皮桿成圆片状,包入油酥后收口,鬆弛后收口朝上,压扁桿成长条状卷起来,鬆弛后转向再桿成长条状卷起来 - 第四步:
将油酥皮收口朝上,从中间向下压,再将两端向内捏紧后桿成圆片状并包入内馅,表面再盖上桿平的绿油皮 - 第五步:
竹碳粉和蔬菜泥调匀,在表面涂上纹路,放入预热烤箱180℃烤25分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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