胚芽红豆芋泥吐司
红豆和芋泥真的是吐司的好朋友,单纯原味的吐司加上微微甜的红豆和芋泥、好吃满足❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有材料楼揉成糰,面团很软,但是不会太黏手!用刮板可以比较好操作 - 第二步:
揉到三光静置约40分钟(盖上布) - 第三步:
之后包入馅料。40度发酵约60分钟(两倍大) - 第四步:
刷上蛋液和洒上杏仁片 190度预热烤12分钟转180度烤20分钟 (190度烤完应该已经上色,可以盖上锡箔纸避免烧焦) - 第五步:
取出放凉 - 第六步:
鬆软的吐司加上满满馅料,满足❤️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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