鲔鱼玉米吐司
吐司的十种神仙做法，你喜欢哪一种呢，赶紧收藏起来吧简单又快速的轻食，搭配油醋沙拉更好。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鲔鱼挤去水分、玉米用开水洗过
- 第二步：
加入美乃滋、黑胡椒、柠檬汁、洋葱丁搅匀 吐司抹上沙拉，搭配黄瓜、水煮蛋和水煮香肠
- 第三步：
吐司抹上沙拉，搭配黄瓜、水煮蛋和水煮香肠
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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