燕麦吐司
加了燕麦的吐司多了燕麦香气 还真的得不错 口感与全麦还是有所不同 有兴趣的朋友们不仿试试 这次Judy一口气做了6条 请依制作吐司的条数 自行调整配方量 Judy烘焙乱乱玩 脸书
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
前一晚先将隔夜中种材料用慢速搅拌成团,室温发酵30分钟,放入有搓油的塑胶袋中稍压扁,放入冰箱冷藏至少12小时(请勿超过24小时) - 第二步:
即食燕麦片+全部水量先泡软 - 第三步:
将主面团材料(奶油除外),加入全部中种(含作法2),先用慢速搅拌成团(无粉粒状态)后,用中速搅拌至稍光滑有弹性,加入已室温软化奶油,转慢速搅均匀,再转中速至出现薄膜。 - 第四步:
将面团光滑面翻折出滚圆,收口稍捏紧朝下放入抹少许油的盆中,在面团表面喷一些水避免干燥,将面团放入发酵箱中或密闭空间或用塑胶袋盖住,做第一次发酵约60分钟至2倍大。 - 第五步:
将第一次发酵好的面团移出到桌面,面团中的空气用手压下去挤出来,分割成12个面团,分别滚圆,盖上塑胶袋中间发酵20分钟。 - 第六步:
休息好的面团,依序用桿面棍由面团中间先往上桿,再由中间往下桿成稍四方形,翻面,折3摺,依序完成全部面团,鬆弛15分钟。 - 第七步:
将作法6的面团,摺痕处朝下方,用桿面棍由面团中间先往上桿,再由中间往下桿成长椭圆形,翻面,由上往下卷起, 2个面团为1组,放入吐司模中,在面团表面喷一些水避免干燥,放入发酵箱中或密闭空间或用塑胶袋盖住,做最后发酵约到7-8分满。 - 第八步:
烤箱预热上下火180/220度,进烤箱后转上下火155/220度,烤20分钟时烤盘调头,续烤约10-12分即可。 - 第九步:
出炉后,马上将吐司模拿起往桌面敲一下,立马将吐司脱模,放在架子上,待凉后,即可切片享用哦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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