绿豆仁馅儿
三不五时煮些豆馅儿来搭配做点心， 让手作的成品更丰富、多元， 自己做的馅料材料安全实在， 您也欣赏食物单纯的美味吗？ 几个步骤就能享用喔！ (｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
绿豆仁以清水冲洗多次后沥干。加入准备的水量后，以外锅加两杯水的大同电锅蒸熟。开盖后略为拌匀。
- 第二步：
加入准备的白糖后搅拌均匀。外锅再加2杯冷水，按下开关再蒸一次后完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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