[韩式] 韩式拌饭 비빔밥
我的家人都超爱韩式拌饭，我们时常做拌饭，大家都吃出心得来了，以下我家拌饭的作法，大家可以试一试，材料的部分基本上是不限制一定要用哪种蔬菜，只要家里有的菜都可加入。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
通常做韩式拌饭我用的食材大致上都那几种，红萝卜、洋葱、菠菜、黄豆芽、泡菜、肉酱。![[韩式] 韩式拌饭 비빔밥的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/125/6771b17c08a721b0f58c7a30547c06e7.jpg "[韩式] 韩式拌饭 비빔밥的制作步骤")
- 第二步：
蔬菜类分别刨成丝和切成段，再个别用点麻油炒熟，分开盛装。肉酱我是用韩式豆瓣酱加入绞肉中炒熟。 - 第三步：
最后煎个半熟蛋，撒上芝麻和海苔，再淋上超级美味的拌饭酱，拌一拌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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