粉丝蒜香带子
一直很喜欢吃蒜蓉粉丝蒸扇贝，喜欢拿香香的口感! 但是扇贝不是每个人都喜欢，于是我就用带子取代了扇贝。 吃起来也不错喔!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备粉丝: 将粉丝浸熟软，然后煮熟捞起。
- 第二步：
准备带子: 用牛油将带子煎香，加少许盐。
- 第三步：
准备酱油: 将米酒、麻油、蒸鱼酱油、水、与配料蒜头 、红葱头、葱花一起炒。
- 第四步：
用钖纸把粉丝、带子、酱油包在一起。
- 第五步：
就这样，吃的时候便可以自己捞了，而且可以保 持温度。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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