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[副食品]地瓜叶泥 -6个月又14天
第一次嚐试製作蔬菜类副食品, 宝贝第一口吃的表情有点惊讶!
icook
1137 阅读
12 点赞
材料单
10片地瓜叶子
10cc水
5粒盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将地瓜嫩叶用大同电锅蒸熟,再捣碎加一点盐粒
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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12
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