【视频】气炸脆薯角 【老娘的草根饭堂】
这是某人近期最爱 少少油,多多脆! 家中有一樽之前在台中买的鹅油,拌在其中就更加美味了! 其实之前也常做,焗炉也做到! 只是气炸用的时间减半,不用半小时就ok了! 视频:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
气炸锅预热180度 - 第二步:
煮沸一锅水,加入醋及盐 薯仔洗净后切成薯角 - 第三步:
下薯角煮5分钟就沥干 - 第四步:
衬热拌入鹅油、盐、黑椒粉 - 第五步:
之后下气炸锅先180度15分钟 打开看看是否己干身 之后再转200度10分钟,至金黄色即可 如觉得未够焦黄多气炸2分钟迭加上去 - 第六步:
之后按自己口味洒下杂香草或者蒜粉、辣椒粉即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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