爆米花(副食品💚1岁+)
超简易又健康的零食，本来是为了我们看电影买的，此时刚好适合我们一家大小。 小橄榄初尝一口，就跟我们一起欲罢不能啊。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
平底锅小火把奶油预热到融化(千万不要等到太热喔！)，把玉米和盐放进去，快速的让玉米都均匀沾上奶油和盐。
- 第二步：
盖锅盖，把小火转大，听到开始哔哔啵啵爆时，转中火，等爆一下时，中途把锅子稍微摇一下，确保爆的均匀点，等啵啵声变少少，大约就爆好了，关火，再开锅盖。总共大约只需要几分钟。一大碗香脆的爆米花就好啰！请挑花开的比较大的给宝宝吃。(用玻璃盖会比较能看见爆的状况)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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