手工香菇冬粉素食水饺（含葱、姜）
想到小时候吃过的素食水饺、用冬粉的清爽的口感。 在夏天里适合当成午餐。 搭配辣椒、醋、酱油、非常可口美味😋😋😋
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备需要的材料，蛋皮（煎完薄片等凉再切丝）
- 第二步：
所有食材切成小碎块［比较容易包进饺子。
- 第三步：
青葱准备2份。 一份爆香。 一份加入炒好的材料。
- 第四步：
准备调味料
- 第五步：
所有食材爆香处理
- 第六步：
准备好保鲜膜在桌子上。 开始包水饺 ［一碗水］、［一些面粉］
- 第七步：
先把边缘桿薄，放料，对折。
- 第八步：
对折后再开始压折子～～
- 第九步：
将饺子放到保鲜盒。准备冷冻。
- 第十步：
水滚后开始煮
- 第十一步：
浮起来看一下皮有透光可以捞起啰😆😆😆
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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