豆皮韭菜儿

我超爱豆皮,简单料理,干煎拌炒一下都好吃
icook 1407 阅读

材料单

  1. 半把韭菜
  2. 4片豆皮
  3. 一汤匙酱油
  4. 2颗蒜末
  5. 一汤匙糖
  6. 适量白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    不放油,先将豆皮跟蒜头下锅干煎
    豆皮韭菜儿的加工步骤
  2. 第二步:
    接着放入韭菜,加入调味料就完成啦
    豆皮韭菜儿的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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