豆皮炒韭菜花

吃剩的豆皮寿司皮，拿来炒菜，一点都不浪费。

1999 阅读 112 点赞

材料单

1韭菜花(切段)
3~5颗蒜头(去皮)
适量豆皮(切条)
适量盐巴
1小匙米酒

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
起油锅，放入一匙油，放入蒜头爆香，开大火，再将韭菜花倒入，加入少许水拌炒至熟，再放入豆皮，锅边呛米酒，略微拌炒即可起锅。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(112) 打赏

相关美味：豆皮韭菜花炒韭菜花豆皮寿司炒菜蒜头米酒

上一篇 > 糖醋豆芽菜
下一篇 > ♥我的手作料理♥ 蒟蒻双脆炒韭菜花

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部