。凉拌酸辣茄子。

夏天很适合酸辣茄子很开胃，颜色鲜艳又营养～*快速料理*～

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材料单

1条茄子
2匙酱油
1匙醋
1匙糖
少许姜末
少许蒜末
1根辣椒

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
茄子洗净切段备用❤️
第二步：
锅加入水、ㄧ点油，放入茄子煮滚捞起，调酱汁淋在上面❤️
第三步：
开胃的酸辣茄子完成❤️

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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