素食Vegan水煎包
美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料 🌱面粉：中筋面粉 🌱食材：刨红萝卜丝、刨白萝卜丝、切葱花、切杏包菇丁 🌱调味料：麻油、盐
- 第二步：
步骤 1.中筋面粉+水，揉5分钟，面团盖着10分钟后，分成一团一团泡在油里 2.食材去水：红萝卜丝、白萝卜丝+盐，5分钟后揉出水滤掉。 3.全部食材拌入：去水了的食材、葱花、杏包菇丁、调味料麻油 （试吃看看味道） 4.开始包你想要的大小形状 5.放入煎锅开始煎啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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