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五辛素
醋溜姜丝木耳
黑木耳顾心血管,天气渐热,酸酸甜甜的木耳非常开胃~调味料的醋糖都可以边试边加~看个人喜欢的酸甜度
icook
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材料单
4大片黑木耳
8片姜片
5大匙水
2根青葱
1茶匙糖
4大匙醋
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
黑木耳切丝、姜片切丝、葱花
第二步:
起油锅爆香姜丝
第三步:
放入黑木耳和调味料拌炒至入味,再撒葱花
第四步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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14
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