日式炒乌龙

乌龙面拌炒后吸收满满汤汁精华,香Q咕溜的口感,让人一口接着一口停不下来!
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材料单

  1. 100克洋葱
  2. 50克红萝卜
  3. 100克高丽菜
  4. 10克日式酱油
  5. 3克米酒
  6. 200克高汤
  7. 200克乌龙面
  8. 2克乌醋
  9. 2克黑胡椒粒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    锅中下油,将洋葱、红萝卜、高丽菜放入锅中拌炒。
    日式炒乌龙的加工步骤
  2. 第二步:
    下日式酱油、米酒、高汤拌炒均匀。
    日式炒乌龙的加工步骤
  3. 第三步:
    放入乌龙面拌炒,再下乌醋、黑胡椒粒调味即完成啰~
    日式炒乌龙的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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