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家常菜色
素食/蔬食
五辛素
韩式炸年糕
影音食谱:
icook
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材料单
300克韩式年糕
适量海苔碎
如下沾酱材料
1匙韩式辣酱
1匙芝麻油
1匙蜂蜜
1匙糖
20克蒜末
少许白芝麻
少许太白粉(炸粉)
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
所需食材
第二步:
将沾酱食材拌匀,备用
第三步:
年糕,温水泡软后,用竹籤串起
第四步:
沾裹太白粉
第五步:
油温160度,中小火油炸至外酥内软即可
第六步:
年糕沾裹辣酱、海苔碎即可享用,美味上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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