不需要调味的咸蛋栉瓜炒饭 🍳
很简单!超简单!还是简单⋯ 史上最简单的炒饭 🤣
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
栉瓜、红萝卜、葱都先切小块 - 第二步:
葱先中小火爆香,再中火炒栉瓜及红萝卜5分钟,最后整颗咸蛋拌碎后加入! - 第三步:
加入白饭及鸡蛋(先打散)中火炒5分钟即可! - 第四步:
不用任何调味的超简易炒饭达成 👏🏾
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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