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水果
香蕉
[松饼粉]黑糖香蕉戚风蛋糕
口味吃起来像比较松软轻柔的香蕉蛋糕!!
icook
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材料单
100g鬆饼粉
2小根香蕉
3颗蛋黄
30g油
50g牛奶
80g黑糖
3颗蛋白
30g糖
一大匙柠檬汁
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将鬆饼粉、蛋黄、油、牛奶、黑糖混合均匀
第二步:
再拌入压碎之香蕉泥
第三步:
将蛋白、柠檬汁及糖一起打至硬性发泡
第四步:
将蛋白霜拌入面糊中,轻柔拌匀
第五步:
倒入烤模,以160度烘烤35分钟即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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