家常咸汤圆
今天逛市场,看到手工的汤圆,突然好想吃咸汤圆,其实会做菜就是这么幸福,想吃什么自己动手做,一点也不需麻烦他人,每天为家人准备晚餐,当然也要爱自己一下,为自己做个美味汤圆!
2973 阅读
19 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料如图~ - 第二步:
先将所有食材(韭菜除外)爆香拌炒 - 第三步:
加入适量的水滚煮,再放入肉燥包拌匀 - 第四步:
待汤汁滚煮后,汤圆滚煮浮起再放入韭菜,调味即完成! - 第五步:
开动赏味啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
黑鼎双耳锅料理~欢迎加入【黑鼎传奇精铁锅】家族,慢慢了解她! /Q妈的创意料理日记部落格
喜欢料理无国界,欢迎一起来加入"QQ厨房"~
/
发表评论 取消回复