简单电锅*蒸鲜虾丝瓜

全都交给电锅,吃得到自然甜^^
icook 2176 阅读

材料单

  1. 适量丝瓜
  2. 适量虾子
  3. 一点点红萝卜
  4. 适量盐巴
  5. 一点点蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    虾子去壳去肠泥,丝瓜切片
  2. 第二步:
    红萝卜洗干净切丝,蒜头切末~
  3. 第三步:
    所有食材放到盘子里,放进电锅蒸,跳起来时,再闷一下就好啰~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部