营养生菜虾松
你一定没想过在家也可以吃的的餐厅菜！就是这么简单易上手，自制鲜虾松 丰富的蛋白质和钙，加入米粉面条里可以增加鲜味，促进宝宝的食欲。！！！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马蹄、洋葱切碎备用（依照自己喜欢的口感，我的马蹄稍微切大一些想保留脆脆口感）
- 第二步：
加入调味料加蛋备用
- 第三步：
搅拌后呈现汁多状态没关係，等等炒一炒会干干
- 第四步：
此步骤虾子变色熟了可以酌量加盐巴（因为我觉得可乐果本身味道够所以没有另外加）
- 第五步：
美生菜清洗后剪成圆盘状，可乐果敲碎即可搭配虾松开动！！！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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