【33厨房】金沙虾球
谁是总舖师,王乐妍+方志友+阿达
2785 阅读
14 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
虾仁开背后放入容器中,加入盐、太白粉拌腌备用。 - 第二步:
咸蛋切对半取出咸蛋黄切末备用。 - 第三步:
起一油锅,放入虾仁炸至金黄后捞出沥油备用。 - 第四步:
原锅保留少许余油,倒入咸蛋末拌炒至呈现糊状,再放入虾仁、糖、胡椒粉拌炒均匀即可起锅盛盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复