快速入味醉虾,不用再泡一天
去了虾殻的虾,很快就可以入味,虾不用再住冰箱一夜才可以吃啰!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将水、塩、当归和枸杞煮滚,再小火煮两分钟。 - 第二步:
起锅前加入花雕酒,放冷冻库(是冷冻库哦!上层的冷冻库!)冻凉备用。 - 第三步:
备好去殻、去肠泥、洗净的虾。 - 第四步:
虾放入滚水涮熟即捞起,不要煮太久,虾子会越煮越小隻哦!当然也可以用蒸的方式把虾蒸熟。 - 第五步:
将煮好的虾立刻放入冻凉的当归枸杞花雕酒中,因酒是冻凉的,除了可以使虾降温外,还可以使虾肉吃起来更Q弹,约拌一拌,放入冰箱(是下层的冰箱!)冰三个小时就可以吃了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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