咖喱虾肉乌冬

一包方便咖喱酱,一般包入了鸡、牛、猪等食材、要方便速成一个简单而又味美、非它不选,如果再加入自家屋内随手之礶头或冻肉,快闪下之美味咖喱就很快完成、大家不妨试试!
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材料单

  1. 一包方便咖喱酱
  2. 适量冻肉今次选择去殻冰鲜虾肉
  3. 1礶(小)礶头磨菇
  4. 1包乌冬
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将乌冬放入水中(鬆开)隔水待用
    咖喱虾肉乌冬的加工步骤
  2. 第二步:
    开炉将已冲洗及隔好水份之冰鲜虾放入,再加入磨菇同炒一会、最后放入方便咖喱酱同煮多一会
    咖喱虾肉乌冬的加工步骤
  3. 第三步:
    最尾放入隔好水份之乌冬煮至软身便完成
    咖喱虾肉乌冬的加工步骤
  4. 第四步:
    温馨指示: 一包方便咖喱酱,一般会较为浓郁、所以今次我只会给予2/3包咖喱酱已够足味,当然如你喜欢较浓亦可全包付上 (我便是用上这个日本牌子方便包做上乌冬,各大超市有价,约价HK$13.)

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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