高粱火烧虾
懒人料理!用高粱酒点火炒熟虾子。火熄了虾子也熟了!! 简单的料理方法! 但要注意火烧时不要使用排油烟机,避免危险。 以及,请使用耐热的锅子来炒熟虾子及金属炒铲。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
在耐热的厚锅底倒入一点油,稍微炒香姜、蒜、辣椒稍微爆香一下,关瓦斯炉火以及排油烟机(因为排油烟机很低 怕把火给吸了进去),接着放入处理好的带壳虾子九尾和一杯高粱酒,用烤布雷的火枪来点起火焰,接着用炒菜的锅铲稍微搅拌虾子。 - 第二步:
火焰会越炒越大 - 第三步:
火焰会越炒越大,因为火烧的关係,温度会非常高,务必要注意安全。再来火焰又变得越来越小,这时撒入葱花继续翻炒直到火焰全部消失。火熄了后,虾子也就熟了。 - 第四步:
接着加入两桌匙的咸酥鸡口味胡椒盐,搅拌搅拌就可以上桌了。完成!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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