香煎大虾佐泰式酸辣酱@Selina Wu
要买大虾不算难,不过草虾要能长到4尾斤的大小,就比较少见,即使买得到,价格也不斐,通常只有鱼池混养才能有这般尺寸。甜鸡酱本身就带有酸甜味,加上一些辛香料,简单就可以让料理走上泰式风。这道料理并非局限于大虾,就算是一般尺寸的明虾也合适。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
草虾从背切开取出肠泥、蒜切末、葱切末、香菜切末、辣椒去籽切末、柠檬挤汁备用。 - 第二步:
将草虾以盐、白胡椒粉及少许水略腌入味,于虾肉面撒上适量面粉,取锅放入草虾煎至熟成盛起。 - 第三步:
另取锅倒入甜鸡酱及1/5杯的水,再放入蒜、葱、香菜、辣椒及柠檬汁拌匀,淋至作法2上即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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