开胃凉拌小黄瓜
简单零失败的凉拌黄瓜，爽口又开胃，一上桌就抢光了，小黄瓜先用盐巴抓腌可以让黄瓜更快入味还能保持翠绿的颜色唷。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
小黄瓜切片、加入盐巴抓腌10分后小黄瓜会出水，先将水倒掉，再用冷开水将小黄瓜稍微冲洗、沥干
- 第二步：
将蒜头切末和调味料加入小黄瓜、用手抓腌后可马上食用 （放冷藏腌一下会更入味）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
吃辣在步骤2加入即可
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