下午茶

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低醣生乳卷

市售的生乳卷虽然美味但其实充满过多的精緻淀粉和糖，此食谱的生乳卷完全无面粉，且不使用精製糖，低Gi可以吃得健康又安心～ IG: /

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零失败懒人料理之减糖香蕉巧克力小蛋糕

口感像介于磅蛋糕和布朗尼，外酥内松软。香蕉选较熟化甜度更明显，糖就先减半，想吃点口感香蕉泥不要用得太软烂喔！

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迷你轻乳酪蛋糕

好吃的轻乳酪蛋糕要利用低温长时间烘烤。做成小尺寸的蛋糕，可以缩短烤的时间，只要30分钟就能出炉。小小的轻乳酪蛋糕长得很像厚烧鬆饼，湿润细緻，很好吃哦~

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低脂布朗尼

布朗尼蛋糕是简单、家常的美式蛋糕，口感湿润、扎实、外型是扁的，不需加泡打粉等化学膨大剂，只要能掌握小眉角，您也能做出好吃的布朗尼~~ 重点： 1.烤箱先预热，上火180/下火150，因为喇一喇就可以进烤箱 2.闻到香味表示熟了，用竹籤刺蛋糕体中间，刺到底，观察熟成程度 3.竹籤上还带出些许面糊，请用计时器计时，「每1分钟」观察熟成状况，烤太干不好吃

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烤甘梅地瓜条

只要15分钟，美味、营养、不油腻的零嘴！

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柳丁磅蛋糕

柳丁因是季节水果，一旦错过就只能等待明年。

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简易Q弹黑糖糕

以前常跟同事团购黑糖糕拼免运，但是黑糖糕真的不便宜。现在有空就自己做，真的简单又便宜。 Q弹口感，不甜腻苦涩，使用大统电锅即可完成不失败。

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青葱起司松饼煎

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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低糖双色抹茶栗子🌰磅蛋糕

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

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地瓜球

小孩子最爱的小点心。

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