小熊法式吐司
将吸满牛奶甜蛋液的小熊吐司,放到奶油锅中煎得表面微微焦脆再淋上浓郁的蜂蜜,一口咬下表面香酥内部热呼呼布丁口感的『法式吐司』实在是抚慰人心的一道甜点,再配上一杯浓郁拿铁真是太幸福了! FB:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先将鸡蛋、牛奶及糖搅拌均匀。 - 第二步:
若怕有鸡蛋味可以加入几滴香草精。 - 第三步:
将小熊吐司摆放入浅盘中。(可用一般吐司)★ 为了让小熊吐司能好吸收蛋液,我将吐司头尾部切掉没有浸泡。 - 第四步:
将蛋液从小熊吐司上面均匀倒入。 - 第五步:
盖上盒盖后放入冰箱一夜。 - 第六步:
若要精准可以6小时翻面再浸置6小时,再精进一点可以两面各浸置12小时。 - 第七步:
平底锅里放入奶油,转小火让奶油融化后放入浸置完成的小熊吐司煎到两面微焦后关火。★ 用奶油煎很容易焦,所以奶油融化后可以先关火,摆放好所有吐司后再开小火,记得全程要以小火慢煎。 - 第八步:
煎到两面微焦的法式吐司里面还是有点湿软,此时可将小熊法式吐司放入烤箱再烤10分钟。 - 第九步:
出炉后的法式吐司再淋上浓浓蜂蜜就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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