火腿玉米马芬
咸口味的马芬,超有饱足感~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
奶油放室温软化后,和植物油搅拌,再加入过筛的粉类后拌匀。 - 第二步:
再依序加入盐、蛋、牛奶、火腿丁和玉米拌匀。 - 第三步:
舀入烤模约7~8分满。 - 第四步:
表面撒起司粉和巴西利,再送进已预热180度C的烤箱里,烘烤20~22分钟,筷子插入无沾粘面糊即烤熟了。完成后再将马芬倒出烤模移置铁网架上放凉。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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