Crepe 法式可丽饼
it's kind of weird cause I have no motivation to make desserts when I was in Taiwan, might be really boring in Spain so I started to make dessert and get fat...
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
隔水加热融化奶油,高筋+中筋面粉混合过筛后加入牛奶中,两颗蛋打进去,将糖、盐、溶化后奶油都加进去,用打蛋器拌匀(直到没有渣渣),先大火热锅再开中小火,倒入面糊,摇动锅子使其平均分布,莫约1-2min就可以翻面煎了 - 第二步:
中间可以涂抹nutella 或是果酱再包成扇形,可以再搭配新鲜切块水果一同进食~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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