沙茶蟹脚芹菜管
已经处理好的蟹脚，炒当令的芹菜管，是非常美味又快速的方便菜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料
- 第二步：
芹菜管去叶切段 蟹脚肉用酱油米酒稍微腌一下
- 第三步：
起油锅爆笑姜丝
- 第四步：
加入芹菜管，加一点水炒软后加入少许鲜味炒手
- 第五步：
倒入蟹脚，加盖小火煮熟
- 第六步：
起锅装盘前加入沙茶酱，完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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