[金门高梁飘香料理]沙茶金门蟹
第一次嚐试做螃蟹料理感觉很新鲜,且用了金门38度的高梁酒去腥,炸过的螃蟹不但吃起来有着淡淡的酒香,口感更是酥香,连配菜洋葱.蛋也都好吃喔^^!!拿来当下酒菜最适合不过了
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 - 第二步:
将螃蟹切块裹上地瓜粉后以中小火入油锅炸至金黄色即可捞起备用 - 第三步:
将炸油倒掉后原锅炒香蒜片及洋葱待香味出来后 - 第四步:
放入已酥脆的金门蟹拌炒 - 第五步:
放入金门38度高梁酒 - 第六步:
及[调味料]拌炒待汁收一下后 - 第七步:
放入蛋液即可利用锅中余温将蛋炒熟 - 第八步:
成品上桌啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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