日式盐烤六月黄大闸蟹

想品嚐膏黄饱满肉质鲜甜的台湾大闸蟹, 不用苦等到秋天,现在就给您满口的甘香
icook 1219 阅读

材料单

  1. 2包粗盐
  2. 2-3隻六月黄大闸蟹
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将盐道入锅中烧热。
    日式盐烤六月黄大闸蟹的加工步骤
  2. 第二步:
    将大闸蟹肚子朝上(避免蟹黄流出)放入锅中。
    日式盐烤六月黄大闸蟹的加工步骤
  3. 第三步:
    加点盐将大闸蟹覆盖,盖上锅盖以中火闷 15~20分钟。
    日式盐烤六月黄大闸蟹的加工步骤
  4. 第四步:
    享用大闸蟹大餐。
    日式盐烤六月黄大闸蟹的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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