奶油蒜香杏鲍菇
杏鲍菇这样做比鲍鱼还好吃,解锁杏鲍菇新吃法,鲜嫩爆汁,一定要试试!从小就超爱大蒜的辛辣感和香气,从香肠到鸡汤,家里的烹任都少不了它。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
Step 1 杏鲍菇浅切成网状,让奶油蒜香可以入味。 - 第二步:
Step 2 杏鲍菇煎到微熟后,放进一点点奶油提味。 - 第三步:
Step3 煎到金黄色时,加入大量蒜末、些许海盐带出甜味。 - 第四步:
Final 最后加什么都可以,刚好剩下芹菜放上去增色。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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