香芹爱上天妇罗
香芹拌炒牛蒡天妇罗，营养又美味! 尤其我家小朋友很怕吃芹菜的，用这道香香甜甜的天妇罗味道搭配芹菜，就比较敢吃了!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材洗净后，将芹菜切成一段一段、天妇罗切条或一丝一丝，其余配色红萝卜、红辣椒都切成细丝备用。喜爱吃杏鲍菇的也可以将杏鲍菇切丝一同拌炒，这样子菜色更显丰富了!
- 第二步：
红萝卜、红辣椒热油拌炒，待红萝卜半熟状时，加入其他食材(天妇罗、香芹)拌炒，待炒出香气再加入些许烹大师及盐调味即可!
- 第三步：
盛盘起锅!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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