意大利肉酱面 @188懒人料理 到底是谁想出番茄加绞肉这么好吃的搭配呢?这道经典的意大利面要怎么样才好吃呢?最重要的就是要自己做番茄酱啊,一点点小麻烦,可以带来无上的美味呢! 欢迎上《188懒人料理》粉丝团,看看最新的影音食谱 意大利面 14 点赞 1814 浏览
一锅到底懒人料理250大卡辣味鲜虾车轮面 与我们的煨面一锅到底的概念一样,美国也流行一锅到底的one pot pasta。大部分作法都是一开始就把面、所有食材及调味料同时入锅,然后注入水份,大火煮开后接着盖上锅盖转至中火闷煮, 待收汁后关火静置,食用前洒上起司及香草就完成。我为了让虾子多些香气。依旧保留煸过的动作,不过一样一锅到底,10分钟就能完成 意大利面 14 点赞 2210 浏览
健身食谱,鸡肉洋葱坚果意大利面 这是一道每位但却简单快速又营养几霸昏的料理。包含碳水化合物、蛋白质、健康的油脂、跟蔬菜,我可以连吃这道吃三天都不会腻啊~ 意大利面是低GI食物,GI值跟糙米差不多,所以是可以取代白米这类精致淀粉的。 所有食材的分量都可以根据自己的口味或健身的需求做调整。 意大利面 17 点赞 1727 浏览
精准教学「香蒜辣椒意大利面」 「香蒜辣椒意大利面」(Aglio Olio e peperoncino)煮法,又有「穷人版意大利面」之称,别看它只有蒜和辣椒当配料就瞧不起它,这道意大利面要炒得好吃,功力得掌控得炉火纯青,不可小觑呀。把它当做学意大利面的入门,是绝对必要的。 意大利面 119 点赞 858 浏览
栉瓜鸡肉千层面 刚入手一批栉瓜来吃个栉瓜大餐。 夏南瓜又称栉瓜 ,是欧美常见的蔬菜,属低热量、低GI(升糖指数)食材,而且富含抗氧化物质 ... 南瓜明显不同,富含胡萝卜素、叶黄素、维生素 C 、玉米黄素以及铜、锰、镁、磷、钾等,营养价值相当丰富。 意大利面 119 点赞 2016 浏览
烤焗海鲜宽条面 [薄饼屋之最爱] 又一个在薄饼连锁店非常受欢迎的意大利面,海鲜宽条面!非常香浓的白酱,配以不同的海鲜,加上金黄酥脆的溶化起司,实在难以抗拒。可是店子卖的价钱又贵,份量又少。自己在家也能轻松做到,自制的白酱香浓幼滑,做一大锅才够满足呢! 请也支持我的Facebook专页唷*^O^* 意大利面 112 点赞 1596 浏览